Die Gründe für Schlaflosigkeit sind vielseitig und reichen von typischem Alltagsstress, über psychische Probleme, bis hin zu diversen Erkrankungen. Etliche Menschen schreiben uns über ihre persönlichen Erfahrungen mit CBD bei Schlafstörungen. Wir haben die Interessantesten zusammengefasst.
Schlafstörungen plagen heute mehr Menschen in Österreich als noch vor zehn Jahren, sagt eine Studie der Medizinischen Universität Wien.
Die Hanfpflanze wird seit Jahrhunderten als schlafförderndes Mittel genutzt.
Die beruhigende und entspannende Wirkung bedeutet für viele Menschen ein Gewinn an Lebensqualität.
Was ist CBD Öl?
CBD, kurz für Cannabidiol, ist nach THC die zweitwichtigste Verbindung in der Cannabispflanze. Zur Gewinnung von CBD Öl werden legale Hanfsorten verwendet, die viel CBD, aber weniger als 0,3 Prozent THC enthalten. Daher ist die Einnahme auch legal.
Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) macht CBD nicht süchtig und ist auch nicht gesundheitsschädigend.
Zu dieser Sichtweise haben auch zahlreiche Studien, die die gesundheitlichen Vorteile untersuchen, beigetragen. Auf Empfehlung der WHO soll in Zukunft die Forschung an Medikamenten mit CBD verstärkt werden. Auf der einen Seite sind das positive Signale für all jene Patienten, für die CBD ein enormer Gewinn an Lebensqualität bedeutet. Andererseits heißt das zunehmende Konkurrenz für die herkömmlichen Medikamente der Pharmaindustrie. Daher ist es nicht überraschend, dass die Pharmalobby einschlägige Gesetze zum Vorteil der Industrie und zur Gewinnmaximierung zurechtbiegt.
Wie wirken Schlafmittel?
Wer nachts nicht zur Ruhe kommt, greift häufig zu einem Schlafmittel. Aber die dauerhafte Einnahme von Schlaftabletten führt zu einer körperlichen und psychischen Abhängigkeit. Mit der Zeit können sich dabei Schlafstörungen sogar verschlimmern.
Das ideale Schlafmittel sollte:
- den Schlaf in seiner Dauer und Qualität deutlich verbessern
- das natürliche Schlafmuster nicht verändern
- nur in der Nacht, nicht aber am Tage wirken
- keine Nebenwirkungen haben und für den Körper ungiftig sein
- auch bei einer Langzeiteinnahme seine volle Wirkung behalten
- keine Abhängigkeit hervorrufen
- beim Absetzen des Mittels unproblematisch sein
Nach Meinung etlicher Leser können genau hier Hanftropfen Anwendung finden und helfen, besser zu schlafen.
Wie wirkt CBD?
Bis heute sind 2 Medikamente mit CBD in der EU zugelassen. Cannabinoide, wie CBD, stimulieren einen Teil unseres Nervensystems (Endocannabinoid-System, kurz auch ECS genannt). Auch der Körper selbst produziert Cannabinoide.
Das ECS reguliert in unserem Körper verschiedene Prozesse. Beispiele dafür sind:
- Schmerzen (z. B. bei Migräne, Rheuma, Arthrose)
- Appetit
- Übelkeit
- Stimmung
- Schlaf-Wach-Rhythmus
- Gedächtnisleistung
- Entzündungen
- Immunreaktionen (z. B. bei Allergien, Krebs)
- Signalübertragung bei Bewegungen
- Herz-Kreislauffunktion
- Suchtverhalten
Da CBD gegen Schlafstörungen noch nicht in der EU als Medikament zugelassen ist, dürfen wir keine gesundheitsbezogenen Angaben darüber machen. Mit dieser Regelung sind alle Heilpflanzen klarerweise gegenüber den patentierten synthetischen Arzneimitteln stark benachteiligt. Jedoch sind Erfahrungsberichte von Konsumenten erlaubt. Daher sind wir sehr froh, wenn uns Leser erlauben, diese zu veröffentlichen.
Alexander Pichler aus Wien schreibt:
Hanföl hilft mir, besser zu Schlafen
„CBD Öl hat für meine Nerven eine beruhigende Wirkung. Es ist die perfekte Wahl, um auf pflanzlicher Basis besser zu schlafen. Eigentlich macht es mich nicht unbedingt schläfrig, sondern wirkt entspannend. Somit kann ich die eigene innere Unruhe wird besser verarbeiten. Körper und Geist bekommen die Möglichkeit sich zu erholen, und ich wache am nächsten Morgen nicht mehr völlig ausgelaugt auf. Mit CBD schlafe ich länger und tiefer.“
Melanie Hofmann aus Aachen schreibt:
Schlafstörungen aufgrund von Stress
„Manchmal wird mir alles zu viel. Hektik im Büro, der Haushalt stresst und auch zu Hause mit der Familie komme ich oft nicht zur Ruhe. Hanftropfen helfen mir, einen klaren Kopf zu behalten. Mein Blutdruck normalisierte sich, ich bin entspannter und schlafe jetzt auch besser. Überrascht bin ich, dass auch die Sorgen und Ängste nachgelassen haben.“
Helga Fischer aus Bregenz sagt:
CBD Öl lindert meine Schmerzen
„Was hat das mit Schlafen zu tun? Alles! Aufgrund meiner chronischen Erkrankung im Bereich der Muskeln und Gelenke habe immer Schmerzen. Besonders schlimm ist es dann beim Schlafen, wenn die Anspannungen und Fehlhaltungen des Tages bemerkbar werden. Dank CBD sind die Schmerzen besser geworden und ich wache dadurch in der Nacht nicht mehr so häufig auf.“
Gute Nacht – guter Tag dank CBD?
CBD in der Medizin wird durchaus verwendet. Der Gebrauch von CBD Öl ist legal. Darüber hinaus gibt es laut WHO keine Gewöhnungseffekte und es ist auch nicht gesundheitsschädlich. Viele Menschen mit Schlafstörungen experimentieren mit CBD. Wenn auch Sie andere Menschen an Ihren Erfahrungen mit CBD bei Schlaflosigkeit teilhaben lassen wollen, hinterlassen Sie uns ein Kommentar.